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Blog / Importancia de los lácteos en el crecimiento infantil

Importancia de los lácteos en el crecimiento infantil

Conforme crecen, los gustos y preferencias de alimentos que tu gigante tiene pueden cambiar, pero hay algo que debería formar parte permanente de sus buenos hábitos: el consumo de lácteos. 

Durante el crecimiento infantil, los nutrientes juegan un papel crucial y los lácteos destacan como verdaderos campeones en cuanto se refiere a proporcionarlos.  ¿Por qué? La respuesta corta es que desempeñan una labor fundamental en el fortalecimiento de huesos y músculos, así como en el desarrollo cerebral en niños.

Descubramos más a fondo la importancia de los lácteos en el desarrollo infantil y cómo Danonino puede convertirse en el aliado número uno de tu gigante mientras crece.

Calcio: cimiento para huesos fuertes

Uno de los nutrientes cruciales para el crecimiento de tu gigante, y que los lácteos pueden ofrecerle, es el calcio: este mineral desempeña un papel esencial en el desarrollo de huesos fuertes y saludables, ya que se incorpora a la estructura ósea.

El calcio es tan importante en etapas tempranas de la vida que cualquier déficit no corregido en la infancia puede tener repercusiones a largo plazo, las cuales son difíciles de compensar en el futuro.

Los beneficios de los lácteos en el crecimiento infantil

  • Fortalecimiento óseo y crecimiento óptimo: Los lácteos son grandes aliados en el crecimiento de los niños, ya que aportan calcio y vitamina D, nutrimentos que ayudan a fortalecer sus huesos y dientes y a formar una base sólida para su desarrollo.
  • La lactosa brinda energía: Además, brindan energía y proteínas de calidad que apoyan su crecimiento, desarrollo y desempeño en el día a día. Incluir lácteos como leche o yoghurt en su alimentación es una forma sencilla de cuidar su nutrición.
  • Equilibrio nutricional en variedad de productos lácteos: la diversidad de productos lácteos disponibles permite incorporarlos fácilmente en dietas variadas para ofrecer un equilibrio nutricional perfecto. Esta versatilidad no sólo asegura la ingesta de nutrientes esenciales, sino que también añade sabor y placer a la alimentación diaria.

Danonino contiene calcio y vitamina D, nutrimentos esenciales que contribuyen al fortalecimiento de los huesos y dientes durante la infancia. Ambos nutrimentos trabajan en conjunto: el calcio ayuda a formar y mantener la estructura ósea, mientras que la vitamina D favorece su absorción. Cada Danonino Queso Petit Suisse de 42 g aporta el calcio equivalente al de dos vasitos de leche semidescremada (de 42 g cada uno), lo que lo convierte en un aliado práctico y delicioso para ayudar a que los niños alcancen el consumo de lácteos recomendado para su crecimiento y desarrollo saludable.

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