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Blog / Desayunos nutritivos para niños: ¡Dos deliciosas recetas!

Desayunos nutritivos para niños: ¡Dos deliciosas recetas!

¿Buscas desayunos nutritivos y deliciosos para tus peques?

Sabemos que quieres lo mejor para tus hijos, y el desayuno es clave para que empiecen el día con todo. Un desayuno balanceado les da la energía que necesitan para sus actividades y juegos. Por su textura y sabor, el Petit Suisse Pouch o el Danonino® Bebible son excelentes opciones para complementar su alimentación. Además, contienen calcio y vitamina D, nutrimentos que ayudan al fortalecimiento de los huesos durante la etapa de crecimiento.

Prepárate para dos recetas fáciles y nutritivas, pensadas para niños, con ingredientes que les encantarán y el toque de Danonino, ¡para que empiecen el día con energía!

Receta 1: “Atolito” de avena con Danonino Bebible

Atolito de avena con Danonino bebible

Ingredientes para nuestro “Atolito” mañanero

  • ½ taza de avena en hojuelas.
  • Una taza de agua o leche (entera si tu peque la consume, o vegetal).
  • ¼ de taza de fresas picadas o frambuesas frescas.
  • Un Danonino Bebible sabor fresa.

¡Manos a la obra! Preparación paso a paso

  1. En una ollita pequeña, calienta el agua o la leche a fuego medio.
  2. Agrega la avena. Remueve constantemente hasta que espese y la avena esté suave, como un atolito cremoso (unos cinco a siete minutos).
  3. Retira del fuego y deja entibiar.
  4. Sirve en un plato.
  5. Incorpora los frutos rojos picados.
  6. Finaliza vertiendo suavemente el Danonino Bebible por encima o mezclándolo. ¡Listo para disfrutar!

Tip de mamá/papá:

Puedes variar los frutos rojos con otras frutas de temporada, como mango en cubitos o trozos de papaya madura. ¡La clave es la variedad para una mejor nutrición infantil!

Receta 2: Tostadas de aguacate con huevo y Petit Suisse pouch

Tostadas con aguacate y huevo

Lo que necesitas para estas tostadas irresistibles

  • Un huevo cocido o revuelto.
  • ¼ de aguacate maduro (un “hass” pequeño es ideal).
  • Dos tostadas de maíz.
  • Un Petit Suisse pouch sabor mango.

Prepara estas delicias en un dos por tres

  1. Si el huevo es cocido, pícalo finamente. Si es revuelto, prepáralo al gusto (sin mucha grasa).
  2. En un tazón pequeño, machaca el aguacate con un tenedor hasta obtener un puré suave.
  3. Unta el puré de aguacate sobre las tostadas de maíz.
  4. Coloca el huevo picado o revuelto encima del aguacate.
  5. Acompaña este delicioso plato con el Petit Suisse pouch para complementar el desayuno.

¡El toque extra!

Para hacer el desayuno más atractivo, puedes cortar el aguacate o el huevo en formas divertidas con moldes de galletas; ¡así tus peques disfrutarán esta preparación!

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